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2019年12月29日 星期日
血糖會“說話”,4個癥狀暗示妳血糖已飆升,當心糖尿病!
張貼者:台灣 @
凌晨3:50
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冬天菊花茶雖降火除燥,這2類人喝了,卻可能得不償失
補血養顏,平價食材就可以辦得到,每周喝一次,肌膚越來越水嫩
簡單還快手,我家冬日必備湯,暖心暖胃好吃還營養,越喝越想喝
冬天進補,我常給家人做這菜吃,簡單一燜,營養美味比肉香
植物肉這做法,百吃不厭,我隔三差五做一次,鮮香嫩滑,吃完還想吃
蒸水蛋新做法,嫩滑可口,配料豐富,味道鮮,營養好,全家都愛吃
南方特有的蔬菜,北方幾乎看不到,煮湯營養鮮美,是真的好喝
水煮荷包蛋,對於營養不良者、貧血者,又或者是正在成長髮育中的孩子,都是不錯的選擇!
如果沒有吃過這道菜,你就試一試,不要錯過,常吃它,血管被「清洗」得很乾淨!
冬天,這果皮是個寶,做成小零食,止咳助消化,比買的糖果強多了
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